У 27 тысяч жителей Мурманска при диспансеризации выявили риск хронических заболеваний из-за питания

В питании северян зафиксирован дефицит витамина D, кальция и йода

Фото: "Хибины.ру" С января по ноябрь в результате профилактических медосмотров у 27,6 тысячи жителей столицы Заполярья обнаружили фактор риска развития хронических патологий, обусловленный плохим питанием. Об этом проинформировали в Мурманском центре общественного здоровья и профилактики.

По словам медиков, главные недостатки в питании мурманчан заключаются в дефиците витамина D, кальция, йода, растительного протеина и магния. Кроме того, некоторые горожане потребляют слишком много соли и жиров.

Специалисты центра напомнили, что наш регион богат уникальными «дарами природы». Речь идёт о северной рыбе, которая является источником витамина D и омега-3 кислот. Жители области также могут позволить себе печень трески и невероятно полезные дикие ягоды, например, бруснику, морошку и клюкву.

Сбалансированное сочетание местных продуктов с доступными в области фруктами и овощами позволит создать эффективный рацион для поддержания здоровья, резюмировали врачи.

Ранее стало известно, что в Мурманской области собираются выделить 1 млн рублей на проезд льготников к месту лечения.

Источник: www.hibiny.ru