Сегодня в 21:01
Владимир Максаковский В Мурманском областном медцентре рассказали о профилактике онкологических заболеваний
Фото: "Хибины.ру"
Онкологические заболевания являются одной из главных причин летальных исходов во многих странах мира. Эта опасная болезнь нередко выявляется на поздних стадиях, что значительно осложняет терапию и снижает вероятность исцеления.
Врач по медицинской профилактике Мурманского областного медцентра Дарья Героева рассказала об основных факторах риска, повышающих вероятность заболеть раком. Она также дала рекомендации по предупреждению этого страшного недуга.
По её словам, возникновение многих онкологических заболеваний обусловлено привычками человека. К наиболее вредным из них относятся злоупотребление спиртным, курение, нездоровое питание, и, как следствие, ожирение. В числе другие факторов риска: низкая физическая активность, контакты с канцерогенами, например, бензолом или формальдегидом, а также генетическая предрасположенность.
Героева посоветовала избавиться от вредных привычек и начать правильно питаться. Важно употреблять много овощей и исключить из рациона копчённую и жирную еду. Специалист рекомендовала почаще гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. Она также призвала беречь кожу от частого воздействия солнечных лучей.
«Регулярно проходите медицинские обследования», — отметила врач, слова которой приводятся на странице Мурманского областного медцентра в соцсети «ВКонтакте».
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее академик РАН Геннадий Онищенко оценил угрозу эпидемии оспы обезьян в России.
Источник: www.hibiny.ru
